丽水特产:金牌月嫂总结:那些语言早、很少生病的孩子,2岁前都这样吃辅食

admin 1个月前 (08-21) 快讯 55 1


丽水特产:金牌月嫂总结:那些语言早、很少生病的孩子,2岁前都这样吃辅食 第1张

添加辅食也是一种学问,每个时期给宝宝添加辅食的类型都不一样。

执笔:张蒙

编辑:刘颖娟

定稿:苏子后

宝宝在4~6个月的时刻就可以添加辅食了,由于从这一阶段最先,他们的消化道就最先排泄淀粉酶。此时就需要摄入一些含淀粉的食物,让淀粉酶有用武之地。

丽水特产:金牌月嫂总结:那些语言早、很少生病的孩子,2岁前都这样吃辅食 第2张

本文配图均源网络,图文均无关

不外有一点需要注重:差别月龄的宝宝辅食添加的重点也不一样,在差别的时期给宝宝添加差别的辅食,才会让宝宝摄入的营养平衡,增强宝宝自身的免疫力哦,延续几年都很少生病,而且有些还能辅助磨炼他早点启齿学会语言。

下面给人人分享金牌月嫂总结出来的辅食喂养履历,以2岁内宝宝为例:

1)4-6个月宝宝的辅食添加重点:以泥糊状食物为主

这个时刻的宝宝在母体内储存的营养素已经快消耗完了,急需弥补富含铁和其他微量元素的营养。

但由于宝宝对照小,乳牙还没有最先长出。辅食应该以泥糊状食物为主,从而磨炼宝宝的吞咽能力,促进牙齿发育。

幸孕姐建议:可用母乳、配方奶,夹杂苹果汁或蔬菜泥调成糊状,少量喂养,但万万不能一次添加多种食物,以免宝宝首次食用发生不适感或者引起过敏反应。

2)7-9个月宝宝的辅食添加重点:在糊状食物基础上,逐渐添加软固体食物

宝宝的乳牙已经最先长出,可逐渐添加软固体食物。

可以磨炼其品味功效,对日后的语言发育有利益,往往语言对照早,且这类食物质地对于宝宝而言,软硬合适,不会伤害到乳牙,因此是对照合适的选择。

幸孕姐建议:此时的辅食可以增添一些水果泥、蛋黄泥、米粉等,且每次只添加一种新的食物,等宝宝顺应后,再添加新食物,这样既能预防宝宝过敏,而且还能厚实其味觉,孩子未来不容易挑食。

若是宝宝已经顺应了多种食物,就可以尝试用夹杂食物的来喂养,如豆腐鱼泥、蛋羹肉泥、米粥、烂面条等,保证营养摄入平衡。

3)10-12个月宝宝的辅食添加重点:半固体食物逐渐过渡到固体食物

宝宝在这个阶段已经长出6-12颗乳牙,辅食可以从半固体食物逐渐过渡到固体食物了。选择稍微粗拙、有颗粒感的食物,有利于促进消化液的排泄,让食物更好地吸收消化。

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  • 环球UG代理 2020-08-21 00:07:41 回复

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