泰安文明网:吃生姜的作用以及功效

admin 2个月前 (02-17) 快讯 123 4

人们经常会很讨厌吃生姜,它刺鼻的味道会让人受不了,然则生姜对身体是由利益的,俗话说,冬吃萝卜夏吃姜,炎天更应该多吃生姜,那么生姜对身体有哪些功效呢?哪些人适合吃生姜呢?一起来看看吧。  

古人云:“早上吃姜,胜过吃参汤;晚上吃姜,即是吃砒霜(早上吃姜有益,晚上吃姜有害)。”生姜味辛性温,含有挥发油、姜辣素、树脂及淀粉等。姜能增强和加速血液循环, *** 胃液排泄,兴奋肠胃,促进消化,另有抗菌作用。早上吃一点姜,对康健有利。

男性吃姜最壮阳:治疗肾虚阳痿。

姜是助阳之品,自古以来中医素有“男子不能百日无姜”之语。现代临床药理学研究发现,姜具有加速人体新陈代谢、抗炎镇痛,同时兴奋人体多系统的功效,还能调治男性前列腺的性能,治疗男性前列腺疾病以及性功效障碍。因此姜常被用于男性保健。

鲜姜不如干姜那样有强烈的燥性,滋润而不伤阴,天天切四五薄片鲜生姜,早上起来饮一杯温开水,然后将姜片放在嘴里逐步品味,让生姜的气息在口腔内散发,扩散到肠胃内和鼻孔外。

姜温中散寒,健胃活血,枸杞子滋补肝肾,益精明目,此药膳可治疗由于肾阳虚衰引起的阳痿、畏寒肢冷、腰疼、腰膝酸软、疲倦等。不外,姜属辛温食物,只能在受寒情况下应用,然则也不能用太多,以免破血伤阴。若是同时有喉痛、喉干、大便干燥等症状时,建议不要用姜,以免加重症状。

取约500克雄鲤鱼一条,干姜、枸杞子各10克。取鲤鱼肚内之鱼(即雄鱼腹中白色果冻样物质雄鱼精囊腺),与干姜、枸杞子同煎,煮开,加料酒、盐、味精适量调味即成。空腹时服食,隔日吃1次,连服5日。

  

哪些人吃姜更好?

一、胃寒者。

胃寒者如有喜食热饮、干呕清水等症状的人食用生姜对照合适。尤其是炎天,人们好凉,经常吃些冷饮和凉性的水果,造成寒凉侵胃,这时实时喝点姜糖水,将有助于驱逐体内风寒。

从五色上讲,姜属于黄色食物。黄色属土,根据中医五行的理论,它是入脾胃的,能够健脾胃,助消化。若是胃欠好,可以天天早上用生姜水冲个鸡蛋空腹喝下,既能散掉胃中的的冷气,还能够提供给肠胃温顺的滋养。

姜还可以止呕。实在我们生涯中经常就用到它的止呕功效,好比沿海地区的渔民出海时嘴里经常嚼着糖或盐腌制生姜,有晕车偏差的人,在搭车前喝些姜水,在搭车途中含几片姜,都是为了抑制晕船晕车造成的吐逆。

 二、体质偏寒者。

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