百病源于堵，血不畅则毒不排！腿脚“3异常”，或是“血管变窄”先兆

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人体要想维持正常的日常活动和操作，离不开血液循环来输送能量和营养，血管是血液通向身体各个部位的重要运输通道。如果血管变窄，能一次通过血管的血液就会减少，血液流速也会变慢，导致营养物质无法输送，身体各个器官的功能都会受到影响，对我们的身体造成严重的伤害。

1、腿脚冰凉

腿脚离我们的心脏最远，是血管供血循环的“细枝末节”，当血管变窄或发生堵塞的情况，腿脚皮肤就会变得冰凉，是因为血液流速变慢、循环不通所导致的，如果有这种情况就要小心了！

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2、走路时脚部疼痛

如果血管发生变窄或堵塞的情况，那我们在运动时，脚部的血液供应就会减少、流速跟不上，就会导致腿脚出现缺血和缺氧的情况，就会使我们在行走运动的时候感觉到疼痛。

3、腿脚发麻肿胀

血液循环是从心脏出发，经过大小经脉和毛细血管，在脚部血管回流逆行回心脏，如果血管变窄或堵塞，就会增大血液回流的阻力，容易导致血液淤积，引起腿脚发麻肿胀的情况发生。
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